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戦う弁護士が教える4０代からの革命的トレーニング

３０歳を過ぎると、学生時代のように体を動かすことは少なくなりますよね。同窓会に出席すると、おなかが出て、完全に中年化した同級生もちらほら。

でも、中年メタボを年のせいにしてあきらめる必要はありません。プロスポーツの世界を見渡せば、３０代の一流選手も大勢います。まったく同じとはいかないまでも、２０代のころに近い体力を取り戻すことは、十分に可能なのです。

とくに３０代独身の方！中年太りの防止は、婚活（こんかつ）の見地からも重要です！若いころの体力と体格を取り戻してみませんか？

4０代からの革命的トレーニング

戦う弁護士が教える３０代からの革命的トレーニング

３０歳を過ぎると、学生時代のように体を動かすことは少なくなりますよね。同窓会に出席すると、おなかが出て、完全に中年化した同級生もちらほら。

でも、中年メタボを年のせいにしてあきらめる必要はありません。プロスポーツの世界を見渡せば、３０代の一流選手も大勢います。まったく同じとはいかないまでも、２０代のころに近い体力を取り戻すことは、十分に可能なのです。

とくに３０代独身の方！中年太りの防止は、婚活（こんかつ）の見地からも重要です！若いころの体力と体格を取り戻してみませんか？

３０代からの革命的トレーニング